ET VOUS, AVEZ-VOUS LE CHOIX ?

Quand j’ai commencé à enseigner en 2005, j’utilisais souvent la phrase “On a toujours le choix !” J’avais choisi de ne plus rester dans le domaine des télécommunications qui ne me convenait plus, j’avais choisi d’être heureux, et j’avais choisi de m’orienter vers la formation d’adultes. Si j’étais (suite…)

ACCEPTER CE QUI EST

Si tout ce que vous avez fait jusqu'à maintenant n'a pas permis de résoudre votre problème, pensez-vous vraiment que faire plus de la même chose va vous aider à y arriver ? La vie…

EXERCICE : LÂCHER PRISE

Cela vous arrive de vous sentir mal parce que vous n'arrivez pas à changer quelque chose ? Une situation ou quelqu'un ? Et si les choses que nous n'arrivons pas à contrôler étaient…

CE QUI DOIT ARRIVER ARRIVERA

Évidemment, ceux (dont moi il y a quelques années) qui se sont écouté les 14 CDs de Mr Kevin Trudeau seront peut-être surpris d'apprendre qu'il s'est retrouvé en prison. Il avait probablement oublié…

EXERCICE : LÂCHER-PRISE TOTAL

Pendant 30 secondes, juste 30 secondes, arrêtez tout. Arrêtez de chercher, arrêtez d'essayer de comprendre, arrêtez de vouloir changer, arrêtez de vouloir résoudre vos problèmes, arrêtez de chercher l'amour des autres, arrêtez de…

CONSEIL POUR ENTRER AU PARADIS

Nous passons une bonne partie de notre vie à mettre en place des moyens de nous en sortir dans ce qui est perçu comme "le monde cruel qui nous entoure". Cela commence très…

PEUT-ON VIVRE SANS RÊVES ?

J'ai passé une bonne partie de ma vie à rêver que j'étais un oiseau, libre comme l'air. Jusqu'au jour où j'ai compris que l'oiseau, lui, ne rêvait pas. Il était là, vivant chaque…

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