Le Groupe Sérénité

En paix avec Soi, en harmonie avec la Vie.

Le Groupe Sérénité, c’est l’opportunité de rejoindre des personnes qui ont décidé de se lancer dans une voie de transformation profonde, basée sur les enseignements originaux de la méditation. En utilisant comme support un programme en ligne que chacun parcourt de chez lui, à son rythme, ils ont accès à une méthode complète, structurée et accompagnée, qui leur sert de guide sur cette voie

J’ai enfin compris ce qu’était une véritable démarche de méditation. Il y a méditer et méditer ! Avec une approche simple, efficace et accessible à tous, Philippe m’a apporté l’essentiel de toutes ces techniques. Comprendre la nuance entre méditer pour son bien être ou méditer pour se nettoyer a été pour moi le début d’une réelle transformation. Merci Philippe pour cet éveil.

Sylviane

Les 3 piliers du programme Sérénité

Un enseignement

✅ Un portail de vidéos et d’exercices qui s’activent au fur et à mesure, pour prendre le temps d’intégrer chaque étape.

✅ Une structure complète qui part de zéro pour emmener tout le monde, même si vous n’avez jamais médité avant.

✅ Une section replay pour revoir les échanges et exercices des 5 dernières séances en groupe.

Un groupe

✅ On se retrouve ensemble en ligne, chaque semaine, à des horaires différents. (à partir de la 3ième semaine). 

✅ Je suis là et vous me parlez directement en vidéo via Zoom, pas dans une fenêtre de discussion.

✅ Je réponds aux questions, on fait des exercices, et on se pose en silence pendant minimum 30 minutes.

Un suivi

✅ Un paiement unique ou un abonnement mensuel que vous arrêtez quand vous le voulez d’un simple clic sur votre portail.

✅ Des messages inspirants, uniquement destinés au groupe, et des réponses à vos questions par mail.

✅ La possibilité de prendre une séance individuelle à tout moment si vous en ressentez le besoin (En supplément).

J’étais perdue, j’ai trouvé un chemin. Merci à toi de l’éclairer.

Isabelle

Comment ça se passe ?

👉 Vous choisissez votre formule (abonnement mensuel ou paiement unique) ci-dessous
👉 Vous cliquez sur le bouton d’inscription et vous effectuez votre paiement  
👉 Vous choisissez un mot de passe pour votre portail en ligne
👉 Vous accédez directement au programme
👉 On se retrouve en ligne pour les sessions de groupe dès que vous êtes prêt 

Tout à changé dans ma vie et pourtant la vie n’a pas changé. Mon fils m’a dit : « Maman, la méditation t’a enlevé les cris ». C’était génial à entendre et très émouvant car je sais qu’aujourd’hui tout est différent en famille : beaucoup moins de disputes, plus de communication, une très belle relation s’est installée entre mes enfants et moi malgré les aléas de l’adolescence. Je sais aujourd’hui que je suis un chemin qui m’apporte beaucoup plus de sérénité et que j’ai vraiment très envie de le suivre ce chemin car j’ai encore des choses à voir, à perdre aussi. Alors, j’ai envie de terminer par un énorme merci. Merci de m’aider à voir la vie autrement, merci de m’accompagner et de m’enseigner le plus beau des enseignements.

Angela

Foire aux questions

Les différentes parties du Programme Sérénité s’activent au fur et à mesure pour vous donner le temps de pratiquer. Les 2 premiers mois on parle des bases de la pratique, les 2 mois suivants on installe une transformation profonde, et les 2 derniers on démonte le système et on revient à Soi.

Les 7 étapes du programme :

1. PACIFICATION
Le mental court dans tous les sens. Voyons comment le calmer en se détachant des pensées, sans tomber dans le piège d’une simple recherche de bien-être. 

2. PRENDRE DU RECUL
Comment prendre du recul par rapport aux émotions et aux événements et retrouver ta capacité à gérer les choses posément.

3. VISION PROFONDE
La vision profonde, ou vision pénétrante, est le cœur de la transformation. Elle permet de se libérer des conditionnements et de nettoyer le système psycho-émotionnel. 

4. ÉQUANIMITÉ 
L’équanimité est la capacité à voir sans rajouter d’étiquettes mentales. L’équanimité ne signifie pas que l’on ne sent plus rien, elle signifie que l’on n’a plus de problème avec ce qui est ressenti. 

5. CHANGER DE PARADIGME
Des éléments clés qui vont aider à sortir de ce fonctionnement mental qui classe tout dans des boites et crée de la souffrance.

6. REVENIR A SOI
Les techniques vues permettent de se détacher des pensées, de prendre du recul et de nettoyer le système psycho-émotionnel. Tout cela a un but : revenir progressivement à Soi, notre vraie nature, libre. 

7. LIBÉRATION
Retrouver un fonctionnement naturel où le mental est à sa place d’outil « au service de » et plus à celle de dictateur.  

Dès le deuxième mois vous aurez toutes les bases nécessaires. La suite permet d’aller plus loin dans le processus et de sortir de votre bouteille mentale. Vous arrêtez votre abonnement à tout moment d’un simple clic, que ce soit après 1 mois, 2 mois, 6 mois ou plus. C’est vous qui décidez. 

Toutes les applis que je connais sont des démarches de bien-être. Les enseignements de méditation ont pour but de se libérer de sa prison mentale, pas de se sentir mieux dedans.

Voici les retours que je reçois des gens qui ont connu les séances avec moi en salle, puis en ligne à partir du confinement :

  • « Avant je ne méditais que quand il y avait une séance en salle, mais depuis que c’est en ligne je me suis fait un espace chez moi et je médite plus souvent. »
  • « Je sens la présence du groupe, même en ligne. »
  • « J’ai plus facile parce que je n’ai pas peur de bouger ou de faire du bruit. » 
  • « Je me sens plus en sécurité qu’en salle où je n’aimais pas trop la proximité des autres. »
  • « Quel gain de temps et d’argent par rapport aux déplacements ! »

Actuellement il y a d’office une session le lundi soir à 19h00 (CET). La deuxième se fait souvent le mercredi ou le jeudi (matin ou soir) ou le samedi matin. Pendant juillet-août il n’y a généralement qu’une séance le lundi.

Les séances de groupe commencent par un moment de partage pendant lequel je réponds aux questions ou on fait un exercice. Ce dont je parle pendant ces moments ne se limite pas à la méditation et englobe tout ce que je transmets. 

S’asseoir régulièrement est évidemment un plus énorme pour intégrer les enseignements. Mais ce que je transmets est applicable dans la vie de tous les jours et peut donc être utilisé toute la journée au travail ou chez Papy et Mamy.

Le Programme Sérénité est un accompagnement en groupe, en direct avec moi en vidéo (pas dans une fenêtre de chat !), chaque semaine. Ce n’est donc pas une simple formation en ligne. Le portail de vidéos est un support qui vous aide à progresser à votre rythme entre les séances en groupe.

Si vous avez choisi l’abonnement, alors les paiements par carte se font automatiquement chaque mois à la date de votre entrée. Vous recevez à chaque fois un email de notification pour vous signaler que le paiement a bien été effectué. 

Si vous avez choisis le paiement unique, votre accès s’arrête automatiquement à la fin de la période de 3 mois.

Avec la formule d’abonnement, vous pouvez arrêter quand vous le voulez, d’un simple clic, dès le premier mois, sans passer par un intermédiaire. Celui-ci se terminera automatiquement à la fin du mois en cours (en fonction de votre date d’entrée). Tant que vous n’arrêtez pas votre abonnement, il continue à courir. 

Le paiement unique s’arrête automatiquement à la fin de la période, sans intervention de votre part. Cette formule ne peut pas être arrêtée avant, car elle vous engage pour la durée complète.

Après le délai de 3 mois, vous pouvez soit renouveler votre paiement, soit passer à un abonnement mensuel plus flexible. 

Si vous avez choisi l’abonnement, il continue à être actif jusqu’à ce que vous l’arrêtiez. C’est vous qui décidez quand vous n’avez plus besoin du groupe. 

Le portail est juste un support qui évolue en permanence de mois en mois. L’abonnement que vous payez, c’est l’accès à un accompagnement chaque mois : les séances de groupe, le support de l’enseignant, les replays.  

Tous les jours, je mesure la chance que j’ai d’avoir croisé ton chemin et de participer à ton programme . Je pense que, d’une certaine manière, tu m’as littéralement sauvé la vie. Et même si je trébuche, que je râle parfois et m’impatiente, je suis tellement et quotidiennement heureuse de cet horizon sans frontière qui tu m’as ouvert et qu’il m’appartient de découvrir.

Florence

Témoignages

« Au bout de trois mois, j’avais récupéré au niveau des capacités intellectuelles et mentales. Alors que je me reposais depuis trois ans, mon corps se reposait, mais il y avait quelque chose au niveau mental, au niveau de la manière de voir les choses, au niveau de mon esprit, qui était un peu toujours pareil, en fait. »

Nathalie

« Ça m’a permis de me reconnecter à mes sensations et de ne plus être là, à chercher une solution. Après la méditation j’ai une espèce de moment de lâcher prise… je ne pense à rien je suis juste dans le moment. Je n’ai plus un poids… c’est une sensation de légèreté… »

Yann

« C’est comme si ça avait infusé en moi. Je me sens beaucoup plus légère par rapport aux événements de la vie. Que ce soit heureux ou malheureux, j’ai l’impression de pouvoir goûter vraiment le moment présent et de ne plus être dans cette quête effrénée de bonheur et de course contre la montre. »

Alizée

« Je sens des choses au fond de moi qui ont changé. Le but de la vie ? Aujourd’hui je ne me pose plus ces questions. Pour moi c’est un changement majeur, profond. Cela rend ma vie plus claire. »

Jérôme

« Cela m’a apporté plus que ce que croyais, cela a vraiment changé ma vie complètement. C’est comme si j’étais à la recherche de quelque chose sans le savoir, une sorte de blocage, et maintenant c’est parti. »

Julie

« Quand j’écoute les enseignements de Philippe, je retrouve la vraie joie intérieure, cette joie qui embaume le cœur et illumine toutes les cellules. Grâce à ses différentes techniques ou questionnements il a l’art de démystifier, de dédramatiser et de simplifier la pratique sans la dénaturer et même personnellement de la rendre beaucoup plus vivante et accessible à tous. »

Philippe

« Je l’ai vraiment vécu comme une étape de transformation intérieure. Les outils que tu proposes sont très structurés, didactiques et accessibles et permettent vraiment de faire ce travail. J’ai développé beaucoup de confiance et d’amour de moi. Je lâche prise sur énormément de choses, de plus en plus, je n’ai plus de difficultés à m’ancrer dans le présent. »

Sarah

Les formules pour rejoindre le Groupe

ABONNEMENT

PAIEMENT MENSUEL

57 € / mois

La flexibilité d’un abonnement que vous arrêtez quand vous voulez d’un simple clic sur votre portail, sans intermédiaire. Le paiement se fait automatiquement, chaque mois, sans engagement et sans limitation dans le temps.  

Chaque mois, vous avez accès :
🟠 aux séances de groupe
🟢 au portail en ligne
🔵 aux replays

FIXE 3 MOIS

PAIEMENT UNIQUE pour 3 mois

180 €

Si vous n’avez pas envie d’un paiement automatique par abonnement, cette formule vous permet de découvrir les 3 premiers mois du programme sans engagement. Votre accès s’arrête automatiquement après les 3 mois

Pendant 3 mois, vous avez accès :
🟠 aux séances de groupe
🟢 au portail en ligne
🔵 aux replays

FIXE 6 MOIS

PAIEMENT UNIQUE pour 6 mois

350 €

Si vous n’avez pas envie d’un paiement automatique par abonnement, cette formule vous permet de découvrir la totalité du programme sans engagement. Votre accès s’arrête automatiquement après les 6 mois

Pendant 6 mois, vous avez accès :
🟠 aux séances de groupe
🟢 au portail en ligne
🔵 aux replays

Vous hésitez ? Vous vous demandez si cette formation vous convient ? Envoyez-moi un message via la page CONTACT et on se voit en entrevue offerte de 20 minutes pour voir ensemble ce dont vous avez besoin.  

GARANTIE TOTALE

Il est important pour moi de vous offrir une méthode qui correspond à vos attentes.
Si dans les 15 jours qui suivent votre paiement vous réalisez que ce que je propose ne vous convient pas je vous rembourse 100% du prix sans vous poser de question.