Les enseignements de méditation sans devenir moine

“J’aide les personnes en quête de sens à trouver la sérénité et la joie d’être grâce à l’essentiel des pratiques d’une véritable démarche de méditation, sans avoir à s’asseoir sur un coussin dans un temple pendant dix ans.”

Pack gratuit méditations

Téléchargez gratuitement le PACK MÉDITATIONS GUIDÉES. Il contient plusieurs méditations au format mp3 (fichier zip) que vous pourrez écouter librement.

Formations en ligne

Vous avez envie d’apprendre de véritables techniques de méditation qui ne se limitent pas à juste vous calmer ? Vous avez déjà médité mais vous avez l’impression que cela ne mène nulle part et vous avez peut-être même arrêté ? Je vous accompagne en ligne, des bases jusqu’au but final d’une véritable démarche de méditation : retrouver qui vous êtes et votre fonctionnement naturel.