Trouver la paix intérieure, sans devenir moine.

Vous êtes dans votre salon, vous regardez par la fenêtre, une boisson dans la main, et vous réalisez tout ce que vous avez. Un logement, un travail, ou en tout cas assez d’argent pour vivre, des gens autour de vous, peut-être une famille qui vous aime… Et tout à coup, vous comprenez que tout cela ne suffit pas. Il manque l’essentiel. Il manque vous… “Qui suis-je ?” est la première question qui émerge. Puis “Qu’est-ce que je fais là ?” est la seconde. Et vous vous retrouvez face à cette réalité : après toutes ces années à vous construire, vous êtes finalement bien fragile…

Et si tout ce qu’on vous avait dit sur le bonheur était faux ? Et si le bonheur ne consistait pas à “avoir” et “faire” mais à simplement être ? Ok, mais être qui ? Être quoi ? Telle est la question… Et c’est dans le silence que la réponse se trouve. Pas le silence extérieur, mais celui qui se trouve en vous. Il est facile à découvrir, parce qu’il est toujours là, il a toujours été là. Il suffit de se mettre à l’écouter…

“J’aide les personnes en quête de sens à (re)trouver la sérénité grâce aux outils de méditation et de lâcher-prise, en se basant sur l’essence d’une véritable démarche de transformation et sans avoir à s’asseoir sur un coussin dans un temple pendant dix ans.”

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