Après plus de vingt ans à transmettre des outils de développement personnel et de méditation, une évidence est apparue avec le temps : nous avons aujourd’hui accès à une multitude de techniques pour aller mieux, évoluer, changer nos comportements ou apaiser notre stress. Pourtant, malgré toute cette richesse, beaucoup de personnes continuent à se sentir tendues, fatiguées, parfois découragées. Comme si quelque chose résistait, en profondeur.

Ce qui manque, ce n’est pas une nouvelle méthode. Ce qui manque, c’est que la posture intérieure depuis laquelle nous essayons de changer n’est pas juste.

Très souvent, cette posture est une posture de lutte. On lutte contre ce qui ne va pas, on refuse ce que l’on ressent, on veut devenir quelqu’un d’autre, plus calme, plus confiant, plus serein.

Cette énergie de combat, même lorsqu’elle est animée par de bonnes intentions, reste une énergie mentale. Elle épuise, et elle limite les transformations profondes.

Mais que faire ? Amener plus de technique sans toucher à la posture ne va pas aider. Mais changer de posture sans poser des actions concrètes ne suffit pas.

C’est à partir de ce constat que j’ai eu envie de créer un espace différent. Un espace où l’on pourrait bénéficier d’outils de développement personnel, mais dans une posture d’ouverture plutôt que de lutte. Un espace où l’on n’essaie pas de se réparer, de se corriger ou de “faire mieux”, mais où l’on apprend à accueillir ce qui est là, avec plus de douceur et de clarté.

J’ai appelé cela : Les Cercles Sérénité