Aperçu des dates :

  • Mercredi 22 août : Initiation à la méditation.
  • Jeudi 30 août : Initiation à la méditation.
  • Le lundi et le mardi à Braine-l’Alleud : séances de pratique.
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INITIATION À LA MÉDITATION

Comprendre et pratiquer les techniques de base

Vous avez envie de commencer à méditer mais vous ne savez pas comment ? Vous avez déjà médité mais sans trop savoir si ce que vous faisiez était juste ? Vous pratiquez déjà un type de méditation mais vous sentez qu’il manque quelque chose ? Les séances d’initiation sont l’occasion de découvrir et d’expérimenter les techniques de base de la méditation silencieuse : posture, concentration et observation, en utilisant principalement les techniques de la méditation vipassana (Méthode Mahasi). (voir : Types de méditations).

En alternant des moments d’explications et de pratique, vous repartirez en étant capable de pratiquer de manière autonome, avec une vision plus claire de ce qu’est une véritable démarche de méditation.

  • Date (au choix) : Mercredi 22 août de 19h30 à 21h00 ou Jeudi 30 août de 19h30 à 21h00
  • Lieu : Centre Cristal’In, Braine-l’Alleud, Belgique
  • Prix : 30 € / Étudiants 20 €
  • Renseignements et inscription : CONTACT


SÉANCE DE MÉDITATION HEBDOMADAIRE

Le lundi et le mardi à Braine-l’Alleud (Belgique)

Les séances de pratique au Centre Cristal’In sont un ensemble de moments de partage, d’exercices et de silence. Les séances sont ouvertes à tous. Comme le nombre de places est limité, il est indispensable de s’inscrire. Les séances du lundi se déroulent de 18h30 à 19h30. Celles du mardi de 19h45 à 20h45.

  • Lieu : Centre Cristal’In. Braine-l’Alleud (Belgique)
  • Prix : carte de 5 séances pour 60 € (12 € la séance)
  • Renseignements et inscription : CONTACT

Dates prévues :

  • Août : lundi 20, lundi 27. (Pas de séance les 06, 07, 13, 14)
  • Septembre : lundi 03, mardi 04, lundi 10, mardi 11, lundi 17, mardi 18, lundi 24, mardi 25. 
  • Octobre : lundi 08, mardi 09, lundi 15, mardi 16, lundi 22, mardi 23. (Pas de séance les 01, 02, 29, 30)
  • Novembre : lundi 05, mardi 06, lundi 12, mardi 13, lundi 19, mardi 20, lundi 26, mardi 27. 
  • Décembre : lundi 03, mardi 04, lundi 10, mardi 11, lundi 17, mardi 18. (Pas de séance les 24, 25, 31)

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