Les accompagnements à thème
Un support en ligne et un suivi sur mesure.
Accompagnements à thème
Les accompagnements à thème sont une combinaison d’un support de vidéos et d’exercices en ligne, de séances individuelles, et éventuellement d’un accompagnement par WhatsApp. Après une séance découverte offerte, nous déterminons ensemble le meilleur moyen de vous accompagner et sur quelle durée.
Transformer la résistance en paix intérieure
Chaque chose que vous refusez est comme une pierre dans un sac que vous portez sur le dos. Comment ce serait de pouvoir poser ce sac à terre ? Apprenez à cesser de vous battre contre ce que vous ne pouvez de toute façon pas changer.
Dans un monde de dualité, tout fonctionne par paire et est en équilibre. En vous coupant de ce qui vous dérange, vous vous coupez de votre plein potentiel. Je vous aide à le conscientiser et à transformer le plomb en or en équilibrant les deux polarités.
Comment récupérer vos parts d’ombre Comment transformer les souffrances du passé en ressources Comprendre et vivre le grand équilibre de la vie
Les 3 piliers de la méditation traditionnelle
Quand on veut aller au-delà d’une méditation de bien-être, certaines techniques de base sont communes à plusieurs approches traditionnelles. Retrouvez les 3 piliers qui vous permettront de pratiquer de manière efficace dans ce processus de transformation intérieure.
Cette formation est le point de départ de L’ESPACE SÉRÉNITÉ
Tu te poses cette question existentielle « Qui suis-je » qui est le but ultime d’une démarche de méditation traditionnelle ? Tu as déjà conscience que tu es bien plus que ce personnage que tu joues ? Tu as l’impression de te voir mais tu ne comprends pas ce qui t’arrive ?
Je t’aide à réaliser ta nature profonde, libre, à faire la paix avec ce changement de perception, et surtout à vivre à partir de là, au lieu de vivre dans un mode survie à partir de ton mental.
Cette partie est la continuité logique des TROIS PILIERS DE LA MÉDITATION de L’ESPACE SÉRÉNITÉ