Comment j’ai réussi à changer ma vie grâce au lâcher prise
(et comment ça peut aussi changer la vôtre)

Débloquez (enfin) ce qui vous empêche d’accepter et de lâcher prise à l’aide de solutions simples et efficaces.

Je lâche prise !

Chaque matin, c’est la même galère !

Vous êtes à peine reposé de votre journée de la veille, qu’il faut déjà recommencer.

Mais combien de temps ça va durer ? 

Jusqu’à quand réussirez-vous à tenir ?

Vous vous obstinez à vous accrochez à des choses que vous devriez lâcher.

Votre manière de fonctionner pompe littéralement toute votre énergie.

Et ça crée un poids sur vos épaules, une pression qui monte…

Et qui finira par vous détruire.

Faites-vous partie de ces gens qui s’épuisent à vouloir tout contrôler ?

Qui se sentent débordés par les innombrables tâches qui les attendent.

Qui passent des heures à essayer de planifier le futur.

Qui réagissent au quart de tour dès qu’un problème imprévu survient…

Pourquoi ?

Parce qu’ils tentent désespérément de contrôler leur vie.

Au lieu de la vivre pleinement.

Vous vous reconnaissez un peu dans cette description ?

Le pire c’est que vous n’êtes pas la seule personne que ce problème affecte….

Car tout votre entourage en pâtit.

Quand on est aveuglé par cette envie de tout contrôler on finit par croire que c’est à cause d’eux que ça ne va pas.

Peut-être que vous vous dites :

“Quand ma famille, mon chef ou mes collègues arrêteront ça je me sentirai mieux.”

Et si ce n’était pas réellement de leur faute ?

Comment je peux en être sûr ?

J’ai vécu exactement la même situation…

Je croyais qu’il n’y avait aucune solution efficace pour résoudre mon problème.

Je pensais que pour lâcher prise définitivement, il fallait que j’arrête de vivre.

Finalement, j’ai fini par comprendre qu’il y avait d’autres moyens.

Et j’ai commencé à enfin lâcher prise !

Mais ce ne sont pas quelques exercices de respiration qui m’ont vraiment aidé à m’en sortir.

Ni de simples méditations guidées.

Ni des vidéos Youtube qui proposent de lâcher prise en 5 étapes et qui ne sont basées sur aucune technique efficace.

Toutes celles que j’ai trouvées ne parlent que d’idées basiques comme “vivre l’instant présent”, ou “respirer”.

Cela détend, mais cela n’aide pas à créer un véritable lâcher-prise.

Certains me disent aussi que l’on ne peut rien faire car “ça se fait tout seul”.

Merci pour l’aide…

Rien de tout ça n’a fonctionné pour moi sur du long terme.

Et peut-être que vous aussi, vous avez déjà essayé l’une de ces fausses solutions, sans succès.

Ce qu’il vous faut, ce sont des outils concrets et faciles à utiliser.

Basés sur une compréhension de notre fonctionnement profond.

Où vous voulez et quand vous voulez.

Car personne n’a envie de passer 6 mois à s’épuiser à nouveau avec quelque chose qui ne fonctionne pas.

Voilà pourquoi j’ai créé la formation “L’art du lâcher prise” !

J’y dévoile des techniques simples pour apprendre et comprendre les mécanismes du lâcher prise…

Et comment débloquer ce qui vous empêche d’y accéder.

Mon approche

Pour (enfin) comprendre, inutile de passer par quatre chemins :

J’aborde les choses de façon directe et efficace.

Mais avant d’en dire plus au sujet de la formation, vous devez savoir une chose :

C’est vrai ! On ne peut pas forcer un lâcher prise, pas consciemment.

Mais ce n’est pas pour cela qu’on doit attendre que cela se fasse tout seul.

Ce qu’il faut faire, c’est mettre en place des choses pour que le lâcher prise se fasse naturellement et automatiquement.

Et c’est justement ce que je vous apprends à faire dans cette formation !

“L’art de lâcher prise”, c’est quoi ?

Accédez à une plateforme contenant plus d’une vingtaine de vidéos d’explication et d’exercices pratiques, à votre rythme.

Ce que j’offre est basé sur plus de 15 ans d’expérience en tant que formateur en communication, gestion de conflits et du stress.

Des techniques efficaces pour réussir à accepter les choses qu’on ne peut pas changer et lâcher prise.

Je vous aide à agir sur le fonctionnement profond de votre cerveau, que j’ai étudié au travers de la PNL (programmation neurolinguistique) et par des approches cognitives de la gestion du stress.

Un condensé de savoir.

Mais aussi des réponses à vos questions par mail.

Des vidéos d’échanges et de mises en situation concrètes avec d’autres experts.

Et une séance en direct chaque mois pour répondre à vos questions.

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"Après plusieurs années à lire des livres sur la pensée positive afin de réduire une douleur chronique que j'avais à la gorge et dont les médecins ne trouvaient pas la provenance, et pour laquelle la pensée positive ne donnait aucun résultat, il m'a fallu l'exercice de Philippe sur l'acceptation pour que celle-ci s'attenue drastiquement. Pour moi ce fut un vrai miracle et depuis d'autres blocages que j'avais se sont dissipés les uns après les autres. Philippe avec ses mots simples et pleins de sens sait nous faire comprendre ce que plein de livres ne font pas. J'ai eu un vrai déclic grâce à lui et en plus il ne nous lâche pas dans la nature comme ça. Il reste proche de nous pour nous aider."
Sandra

Au programme

✅ Les 6 points à comprendre pour pouvoir démarrer (important !).

✅ Comment arriver à accepter ce qui n’est de toute façon plus sous votre contrôle ? Je réponds à cette question que tout le monde se pose, avec des exercices concrets.

✅ Libérez-vous des émotions parasites grâce à une technique d’EFT simplifiée et unique. Pas de panique, je vous explique ce que c’est en détail et comment ça fonctionne.

✅ Les 3 niveaux de lâcher prise : je vous apprends à faire sauter vos croyances limitantes et à contourner vos blocages.

✅ La technique que j’utilise pour lâcher l’insupportable. Elle est plus simple que tout ce que vous avez déjà essayé.

✅ Que faire quand plus rien ne fonctionne ? Je vous dévoile mon secret pour continuer même dans les périodes plus difficiles.

✅ Sortir de l’enfer de la double contrainte (quand aucune solution n’est favorable).

✅ Couper les liens toxiques, avec les autres, mais aussi avec des parts de vous-même.

✅ Et bien d’autres encore…

Et maintenant ?

Cette formation en ligne est conçue pour vous apporter toute l’aide dont vous avez besoin, à votre rythme, pendant 1 an.

Il n’y a aucun exercice à répéter chaque jour, ni quoi que ce soit de contraignant.

Profitez-en à tout moment , dans le confort de chez vous.

Grâce à ça, vous assimilez plus facilement ce que vous apprenez.

Là, vous allez vraiment au bout des choses.

À quel prix ?

Chaque exercice pourrait être une séance avec un coach ou un psy.

À 50 € la séance, cette formation vaut donc plus de 1000 € !

Mais je veux rendre cette formation accessible à tous, c’est ma façon de contribuer, mon colibri.

Voilà pourquoi, vous pouvez accéder à cette formation pendant 1 an pour seulement :

197 €

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"Après des années d’anxiété et de culpabilité pour des futilités comme pour des évènements importants, je viens de passer la semaine la plus calme et la plus sereine depuis très longtemps. Quel bien-être ! Quelle renaissance ! Quelle plénitude !"
David

Des questions ?

Si vous n’êtes pas totalement convaincu par la formation, je peux répondre à toutes vos questions.

Il suffit de m’envoyer un message en cliquant ici : J’AI UNE QUESTION.

Mais peut-être que l’une de vos questions a déjà été posée ci-dessous :

Questions fréquentes

Q : Est-ce que je vais devoir tout accepter ? Il y a certaines choses avec lesquelles je ne suis pas d’accord !

R : Dans la première partie j’explique la différence entre accepter et être d’accord. Le but de cette formation est de vous offrir la possibilité d’accepter, mais c’est une “capacité à” et pas une obligation.

Q : C’est bien de lâcher prise, mais parfois il faut se battre et ne pas abandonner !

R : Lâcher prise ne signifie pas que vous ne faites plus rien ou que vous vous laissez faire. Vous pouvez être dans un lâcher-prise total et avoir une détermination profonde à atteindre un objectif. 

Q : Quelle est la différence avec le PROGRAMME SÉRÉNITÉ ?

R : Le programme Sérénité est axé sur des techniques de méditation, ce qui n’est pas le cas de cette formation. Si vous êtes trop occupé à refuser la réalité et dans une incapacité de lâcher prise qui fait que vous asseoir en silence n’a aucun sens, alors choisissez plutôt la formation Lâcher Prise.

Q : Est-ce que je vais tenir pendant 1 an ?

R : Cette formation ne vous invitera pas à pratiquer un nouvel exercice chaque jour ou chaque semaine pendant 1 an. C’est un portail ouvert auquel vous accédez à votre rythme, quand vous le voulez. Vous pouvez faire plein d’exercices pendant 1 semaine puis vous arrêter pendant 1 mois, et vous pouvez revenir aux parties qui vous aideront au moment où vous traverserez une période plus difficile.

Q : Est-ce que toi, Philippe, tu seras là en direct ?

R : Je fais une séance “Live” chaque mois pendant laquelle je réponds aux questions en direct.

Q : Et si j’ai raté le live ?

R : Il sera disponible sur le portail.

Q : Il y a des gens qui disent qu’on ne peut rien faire pour lâcher prise parce que c’est quelque chose qui se fait tout seul.

R : Si vous dites à ces personnes que vous n’arrivez pas à lâcher prise, elles vous demanderont ce qui vous bloque et vous aideront à débloquer cela. Donc oui le lâcher prise se fait tout seul, et oui on peut faire quelque chose pour débloquer ce qui empêche que cela se fasse.

"J'ai pris conscience que je vivais sur des émotions et des désirs qui m'ont détruite peu à peu jusqu'à ce que mon corps me dise stop. Maintenant, grâce à ta vision de la pensée, je suis convaincue que je vais m'en sortir parce que j'ai compris que je suis un être libre et que je l'accepte enfin."
Tania

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  • Des réponses à vos questions par mail.
  • Des vidéos d’échanges et de mises en situations concrètes avec d’autres experts.
  • Un accès à vie au groupe Facebook privé.

*Le portail est accessible pendant 1 an. 

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