Les formations en ligne

Les formations en ligne sont libres d’accès ou accompagnées en session de groupe. 

(Le Programme Libération contient toutes les formations que je propose et un accompagnement en ligne)

Programme Libération

* Toutes les formations en ligne
* Un support
permanent par mail
*
Des sessions de groupe avec Philippe
* Jusqu’à 3 séances individuelles

Durée : 9 mois 

Initiation à la méditation

Apprenez à méditer à votre rythme : 

* Les 3 techniques de base de la méditation
* Un support permanent par mail

Durée : 6 mois

L'art du Lâcher-Prise

Apprendre l’acceptation et le lâcher prise :

*Comment accepter ce qui ne peut être changé
*Lâcher prise à tous les niveaux (mental, émotionnel et physique)
* Un support permanent par mail

Durée : 6 mois

"J’ai tout de suite été tentée par l’approche de Philippe : grâce à son expérience et son expertise, il réussit à extraire l’essence des grands courants de méditation afin de nous permettre une application simple et efficace, au quotidien. L’avantage d’une formation en ligne est cette possibilité de s’organiser à sa guise et de revoir les vidéos si besoin. De plus, Philippe répond aux éventuelles questions par email. Tout est fait pour nous arranger dans notre quotidien très chargé, et pour nous permettre de le vivre plus sereinement."